小前锋进攻,小前锋进攻站位图解

admin 比赛录像

怎么提高篮球小前锋进攻能力

首先,说明何为小前锋(SF),小前锋在五人里的作用是结合了其余四人的特点。要有组织后卫的视野,处理好球的运转;要有得分后卫的得分能力,这里偏重于地位和中距离投篮(2分);要有SF的篮板意识;最后要兼顾为其他队友作为中锋去挡拆。

我们先客观地认识一下小前锋的外线得分能力:小前锋的三分跟后卫的三分是两码事,不要以为一个70点三分值的小前锋就能拿来当一个30级的得分后卫使用,3分属性值上面的相等并不能说明任何问题。

避免走步违例。在背身单打时,不要只想着移动脚步,同时还要拍一下篮球,否则两只脚同时移动后,球没有落地,会被判罚走步违例的。因此即使要移动,也要保证一只脚不动,只能动一只脚。尽量拍一下篮球,挪动一下脚步。运用好转身。在背身单打时,巧妙的用好转身,能很快的甩开防守人员。

0 46

留言0

评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。